π₯ μ²μ¬ κ°λ
μ κ³ ν΄μ±μ¬ |
|
|
μλ
νμΈμ. μλν° Mayμ
λλ€.
μ¬λ¬λΆ, μν <μ΄ν°λ μ μ€μΈ> 보μ
¨λμ? μνμ κ΄μ¬μ΄ μλ μ¬λμ΄λΌλ©΄ μλ³Έ μ¬λμ μ°ΎκΈ°κ° λ μ΄λ €μΈ λ§νΌ μ λͺ
ν μνμΈλ°μ, λ°΄λ βνμ€βμ 보컬 βμ€νβμ μ΄ μνμμ μκ°μ λ°μ 2015λ
β곡λ리βλΌλ μ λͺ©μΌλ‘ 곑μ λ°λ§€νκΈ°λ νμ΅λλ€!
μ€λμ κ°μ₯ μ°½μ‘°μ μΈ μμμ λ§λλ κ°λ
μ΄λΌ λΆλ¦¬λ βλ―Έμ
Έ 곡λ리βμ μ μ, μν <곡λ리μ μ루μ
λΆ>μ μκ°ν΄λλ¦¬λ €κ³ ν΄μ. <곡λ리μ μ루μ
λΆ>μ κ°μ₯ μ²μ¬μ μΈ κ°λ
κ³Ό κ°μ₯ νμ¬ν κ°λ
μ λμμ ν΄λ΄λ μ£ΌμΈκ³΅ βλ§ν¬βμ λͺ¨μ΅μ κ·Έλ¦° μνμΌλ‘, 곡λ리μ μμ μ μ΄μΌκΈ°λ₯Ό λ΄μ μνμ
λλ€.
λ°λ‘ μ€λ(8/14) κ°λ΄νλ <곡λ리μ μ루μ
λΆ>, μ²μ¬μ λ°λ³΄μ§μ μΌλ₯Έ κ·Ήμ₯μμ κ΄λνμΈμ :) |
|
|
μνλ₯Ό λ§λλ κ²μ΄ μμ²λ κ°λμ λ
Έλμ ν¬ν¨νλ€λ κ²μ, μΉκ΅¬λ€λΌλ¦¬ λ¨νΈμνλ₯Ό μ°μΌλ©΄μμΌ μ€κ°νλ€. ν μ₯μ, ν κ°μ§μ μν, ν λͺ
μ λ°°μ°λ₯Ό νλ©΄μ λ±μ₯μν€κΈ° μν΄μλ μ£Όλ§μ κ·Ήμ₯μ μ°Ύμ κ΄κ°λ€μ΄ νμΌμ νμ¬μ κ°μ νλ μΌλ€, κ·Έλ¬λκΉ μ νμ μ΄λ©μΌμ μ£Όκ³ λ°κ³ νμλ₯Ό νκ³ μμμ¦μ λͺ¨μΌλ μΌμ μμ λ²μ΄κ³ λ°λ³΅ν΄μΌ νλ€. μ΄λ κ² μ€λΉν νμ₯μμλ μ¨κ° μ₯λΉλ₯Ό μ΄κ³ μ§κ³ 촬μ λ΄μ©μ κΈ°λ‘νλ€. νμνλ€λ©΄ μ΄κ²λ μμ λ² λ°λ³΅νλ€. κ·Έλ¬λ©΄ λΉλ‘μ μ΄λ ν μκ΅λ μμ΄ λ§€λν μνμ΄ μμ±λλ λ©μ§ μμ΄λ¬λκ° λ°μνλ€.
μκ°κ³Ό κ³νμ λ무 λ§κ³ κ·Έκ²μ μμ μ‘°μ°¨ κ°λΉνμ§ λͺ»νλ μ΄ μν©μ 곡λ리λ λ§μΉ ADHDλ₯Ό μλ μ¬λλ€μ νλμ²λΌ μ°μΆνλ€. μ컨λ λ§ν¬λ μλ λ¬Όκ±΄λ€ μ€ μ루μ
λΆμ λ°κ²¬νκ³ , κ±°κΈ°μ μΈ ν
μ΄νλ₯Ό μ°ΎμΌλ¬ λ€λ₯Έ λ°©μ λ€μ΄ κ°λ€κ° μ루μ
λΆμ κΉλ§£κ² μκ³ λ μ’
μ΄λ₯Ό μ€λ € μ€ν± λͺ¨μ
μ₯λ©΄μ μ°κΈ° μμνλ€. |
|
|
νμμ , λͺ½νμ μΈ λΆμκΈ° λλ λ‘맨μ€λ₯Ό μ’μνλ μ΄λΌλ©΄ μ΄ κ°λ
μ μ΄λ¦μ ν λ²μ―€ λ€μ΄λ΄€μ κ²μ΄λ€. βλ―Έμ
Έ 곡λ리β <μ΄ν°λ μ μ€μΈ>λΆν° <μλ©΄μ κ³Όν>, <무λ μΈλκ³ >, λλΌλ§ <ν€λ©>κΉμ§. λ± βλ―Έμ
Έ 곡λ리μ€λ½λ€βλΌλ λ§ μΈμ νννκΈ° μ΄λ €μΈ λ§νΌ λ
νΉνκ³ λͺ½νμ μΈ μνλ€μ μ 보μλ κ·Έκ° <λ§μ΄ν¬λ‘ μ€ κ°μλ¦°> μ΄ν μ½ 8λ
λ§μ μ₯νΈμν <곡λ리μ μ루μ
λΆ>μΌλ‘ λμμλ€.
<곡λ리μ μ루μ
λΆ>μ κ°λ
λ―Έμ
Έ 곡λλ¦¬κ° <무λ μΈλκ³ > νλ° μμ
μ μ§ννλ 3λ¬κ°μ κ²½νμ μ΄λ € λ§λ μμ μ μΈ μνλ‘, μμλ ₯μ κΈ°λ°μΌλ‘ λ§λ€μ΄μ§ λλΆλΆμ μνλ€κ³Όλ λ€λ₯΄κ² λ―Έμ
Έ 곡λλ¦¬κ° μ§μ νλμ κ·Έμ κΉμ νμμ¬ λ
κ΅΄μ μ λλ‘ μ²΄νν μ μλ μνλΌκ³ ν μ μλ€.
λΆμν μ£ΌμΈκ³΅μ μ¬λ¦¬λ₯Ό λ°μνλ― μ΄λ¦¬μ 리 νν νμ΄λκ°λ μ΄μΌκΈ°μ λ―Έμ
Έ 곡λ리 νΉμ μ λ
νΉν ννλ², κΈ°νμ‘°μ°¨ μ΄ν΄νκ² λ§λλ λ°°μ°λ€μ μ°κΈ°κ° λ§€λ ₯μ μΌλ‘ λ€κ°μ€λ μνμ΄λ©° λ§μκ°μ§μ μ¬λΆν
νκ² λ§λλ κ±°μΈ μΉλ£μλ νμν ν¨κ³Όκ° μλ μνλ€.
|
|
|
"μ λ° μ΄ κΈ°μ΅λ§μ λ¨κ²¨μ£ΌμΈμ"
μ²μ¬? κ΄΄μ§? <μ΄ν°λ μ μ€μΈ> <무λ μΈλκ³ > λ±μ λ
νΉν μμλ ₯μΌλ‘ μ¨λ€νλ€μ μ¬λ‘μ‘μ λ―Έμ
Έκ³΅λ리 κ°λ
.
곡λ리 κ°λ
μ μ°½μμ μ΄κ³ νμ μ μΈ λΉμ£ΌμΌ, μμ
κ³Ό μμμ μ‘°ν, μ¬μΈνκ³ κΉμ΄ μλ λμ¬λ€λ‘ κ΄κ°μ λ§μμ νμΉλλ°μ. λ―Έμ
Έ 곡λ리μ μν μ μ λ°©μμ μΏλ³Ό μ μλ <곡λ리μ μ루μ
λΆ>μ΄ 8μ 14μΌ κ°λ΄ν©λλ€.
|
|
|
곡λ리μ μ루μ
λΆ
π μνκ°λ
λ§ν¬λ μμ μ μλ‘μ΄ κ±Έμμ΄ μ μμλ€ λλ¬Έμ λ§ν μκΈ°μ μ²νμ μ»΄ν¨ν°λ₯Ό ν΅μ§Έλ‘ λ€κ³ μλͺ¨μ μ§μΌλ‘ ν₯νλ€. μΈκ³κ° μΈμ ν μ²μ¬ κ°λ
κ³Ό μΈμμμ κ°μ₯ νμ¬ν κ°λ
μ λμμ ν΄λ΄λ κ·Έλ μνμ μμ±μ΄ λ¦μ΄μ§μ, λͺ¨λ λ¬Έμ μ λν ν΄κ²°μ±
μ΄ λ μ μλ βμ루μ
λΆβμ κΊΌλΈλ€.
π’
μ¨λ€νλ€μ μμν 첫μ¬λ, 곡λ리 βμ²μ¬ κ°λ
μ μ΄λ»κ² μνλ₯Ό λ§λλ κ±ΈκΉ?β κ·Έ κΆκΈμ¦μ΄ ν΄κ²°ν¨κ³Ό λμμ 곡λ리 νΉμ μ κΈ°λ°ν¨κ³Ό μμ λ‘μ΄ μ°½μμ±μ λλ μ μλ <곡λ리μ μ루μ
λΆ>! μ΄λ² μ£Όλ§μλ κ·Έμ μ°½μ μΈκ³λ₯Ό μΏλ³΄λ¬ κ°λ³΄λ©΄ μ΄λ¨κΉμ?
|
|
|
|